KOMÓRKI – BUDULEC ORGANÓW I NARZĄDÓW Dlaczego warto zrozumieć komórki swojego ciała? Twoje ciało składa się z trzydziestu bilionów komórek. 30 000 000 000 000…
Witamina D3 Czym jest witamina D3 i kto powinien ją stosować? Jest to cholekalcyferol, który zostaje w nerkach i wątrobie skonwertowany do postaci aktywnej –…
To być może Twój największy życiowy błąd. Dzisiaj opowiem Ci o prawdopodobnie jednej z najważniejszych rzeczy w Twoim życiu. Większość z nas ma to w…
Kurkuma i jej właściwości Ostryż długi to używana od tysięcy lat, jedna z najbardziej przydatnych i pomocnych człowiekowi roślin. Ta bylina z rodziny imbirowatych używana…
Jesteśmy dziećmi gwiazd! Każdy z nas słyszał choć raz w życiu takie sformułowanie. Co byś zrobił(a), gdyby okazało się, że tak naprawdę masz miliardy lat…
Dlaczego palenie sprawia przyjemność? Nie od dziś wiadomo, że palenie tytoniu wywołuje przyjemność u uzależnionych palaczy. Relaks, lepsze samopoczucie, odprężenie – takie stany odczuwają podczas…
Problemy ze snem Bezsenność, liczne przebudzenia, natrętne myśli, zbyt wczesne wstawanie… A może tylko chcesz się przestawić, żeby wstawać o innej porze? Naprawdę szeroki jest…
Czy zwierzęta mają świadomość? Aby odpowiedzieć na to pytanie, musimy pochylić się nad pytaniem bardziej fundamentalnym – czym jest świadomość? Możemy definiować ją w różny…
Melatonina – co to jest? Melatonina jest hormonem snu wytwarzanym w organizmach ssaków. Syntezowana jest w komórkach szyszynki, gruczołu znajdującego się w naszych mózgach. Powstaje…
Bakterie są super, sprawdź dlaczego! Życie na naszej planecie nie mogłoby istnieć bez bakterii. Były one jednymi z pierwszych organizmów na Ziemi. Życie jednokomórkowe pojawiło…